In situazioni di stress, uomini e donne adottano approcci diversi, come spesso accade in molte circostanze.

La risposta alla domanda se uomini e donne reagiscano in modi distinti quando sono stressati è positiva, evidenziando che, in diverse circostanze, i due sessi manifestano comportamenti e risposte differenti, influenzati non solo dalla personalità individuale ma anche dalle differenze di genere e, sorprendentemente, dal cervello stesso.

Sesso e cibo
Uno studio sembrerebbe confermare la disparità nelle strategie adottate da uomini e donne (anche) per affrontare lo stress. In generale, le donne tendono a cercare conforto nell'eccesso di cibo, mentre gli uomini ricorrono al sesso.

Il sondaggio, somministrato a 115 uomini e 250 donne, chiedeva di indicare le strategie utilizzate durante momenti di tensione. Risultato: il 27% degli uomini opta per sesso e pornografia, rispetto all'11% delle donne. D'altro canto, più della metà delle donne trova conforto nel cibo, rispetto a solo un terzo degli uomini intervistati.

Affogati nel cibo
Coloro che scelgono il sesso per affrontare lo stress sfruttano le endorfine rilasciate durante l'attività sessuale, che inducono una sensazione di piacere agendo come un naturale antidoto. Dall'altra parte, il ricorso al cibo, specialmente cibi grassi e dolci, è una risposta all'aumento dei livelli di cortisolo, noto anche come l'ormone dello stress, durante momenti di tensione nervosa. Il cortisolo è collegato alla sovrapproduzione di insulina, che spinge l'organismo a desiderare cibi dolci, salati e calorici.