Esistono diversi benefici nel fare sesso appena svegli.

Non dobbiamo convincervi a fare un po' di sano sesso al mattino, ma se il vostro partner è un po' pigro, potreste considerare queste opzioni.

Uno stimolo per iniziare bene la giornata
Al risveglio, molte persone faticano ad alzarsi dal letto e affrontare la routine quotidiana. Tuttavia, quando c'è una motivazione valida, come un incontro intimo, l'apatia viene superata più facilmente. Che sia un amplesso rinvigorente a letto o un gioco in giro per casa, l'energia e il divertimento generati possono darvi una carica positiva per affrontare la giornata.

Migliora l'umore e riduce lo stress
Il sesso è noto per i suoi effetti positivi sull'umore e sullo stress. Un incontro mattutino può influenzare positivamente il vostro stato d'animo per il resto della giornata. Sia che si tratti di un rapporto breve o più prolungato, condividere momenti intimi con il partner può fornire una sensazione di benessere grazie all'aumento di ossitocina, endorfine e dopamina.

Rinforza le difese immunitarie e promuove il benessere fisico
Gli esperti suggeriscono che il sesso al mattino possa avere effetti benefici sul sistema immunitario e sulla salute generale. I maggiori livelli di estrogeni e le reazioni chimiche positive che seguono possono migliorare l'elasticità della pelle e dei capelli, oltre a fornire una maggiore protezione contro le malattie stagionali.

Rompe la monotonia e aggiunge divertimento
La routine sessuale può diventare monotona nel tempo se sempre praticata alla stessa ora. Il mattino offre l'opportunità di sperimentare nuove situazioni e rendere l'esperienza più divertente e avvincente, che sia sotto la doccia o sul tavolo della colazione. Questo può aggiungere una nuova dimensione alla vostra intimità di coppia.

Migliora la resistenza maschile
Gli uomini hanno livelli di testosterone più alti al mattino, il che può influenzare positivamente la durata e la resistenza durante il sesso. Questa pratica potrebbe non essere adatta a tutti, ad esempio in presenza di eiaculazione precoce correlata a specifiche problematiche psicologiche o fisiche che richiedono l'intervento di uno specialista. Tuttavia, in generale, le prime ore del giorno spesso coincidono con un picco di energia maschile, portando gioia ad entrambi i partner! Perché non sfruttarlo?

Questi rappresentano solo alcuni dei vantaggi del sesso al mattino per il benessere fisico e mentale.