Il bacio non solo mantiene viva la coppia e rafforza l'amicizia, ma a volte viene trascurato a causa del lavoro e dell'ossessione per i social network. In occasione della Giornata mondiale del bacio, che si celebra il 13 aprile in Italia e il 6 luglio in Inghilterra, emerge che il 72% dei professionisti della psicologia e della psichiatria ritiene che baciare contribuisca a migliorare la qualità della vita. Questo dato è supportato da diversi studi internazionali. Ma quali sono gli effetti positivi di questo gesto? Innanzitutto, accresce l'affetto delle persone verso i propri cari (72%) e al contempo provoca una significativa liberazione ormonale nella coppia (65%). Tuttavia, il valore benefico del bacio può essere dimenticato a causa di un lavoro eccessivo (39%) e dell'eccessiva attenzione ai social network (26%).

Questi risultati emergono da uno studio condotto su circa 4.000 italiani, uomini e donne tra i 18 e i 65 anni, utilizzando la metodologia Woa (Web Opinion Analysis). Il panel di 60 esperti tra psichiatri e psicologi ha monitorato i principali social network, forum, blog e community.

Il bacio, sia amichevole che appassionato, è cruciale tra i comportamenti pro-sociali. Sfortunatamente, spesso è ritualizzato o addirittura dimenticato, quasi estinto, nelle coppie. Il bacio è un momento intimo di contatto con l'altro, superando le resistenze psicologiche e coinvolgendo i sensi attraverso odori, sapori e fisicità.

Inoltre, il bacio dell'innamorato (bocca a bocca) scambia feromoni, le molecole dell'attrazione sessuale, e trasmette il testosterone, eccitante anche per la donna. I baci stimolano il rinencefalo, l'area antica del cervello, favorendo l'eccitazione sessuale. In aggiunta, il bacio induce la produzione di ossitocina, l'ormone dell'affiliazione, della condivisione e dell'attaccamento, noto anche come 'ormone delle coccole', aspetti spesso carenti nelle relazioni moderne.

Per il 70% degli esperti, baciare contribuisce a vivere meglio, unendo diversi aspetti positivi. Mentre il 20% ritiene il gesto positivo ma non essenziale, solo l'8% ha dubbi sul valore del bacio. Le ragioni per la trascuratezza del bacio da parte degli italiani includono la mancanza di tempo a causa del lavoro (39%) e l'assorbimento nei social network (26%), che ha sostituito i momenti affettuosi al rientro a casa. Riguardo alle tipologie di baci, gli esperti ritengono che il bacio sulla bocca sia il più passionale, rilasciando feromoni e stimolando il desiderio, mentre il bacio sulla guancia e sulla fronte ha effetti di legame, simpatia, sicurezza e protezione. Il bacio sul collo è interpretato come segno di grande complicità e attrazione.

Il bacio sulla testa si caratterizza per una minor intimità rispetto a quello sulla fronte e simboleggia un atto di disponibilità verso una nuova esperienza. Rappresenta il passo successivo al bacio sulla guancia e costituisce un segnale classico che indica l'intenzione di costruire qualcosa di più significativo.