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Disfunzione erettile: come migliorare l'erezione
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Disfunzione erettile: come migliorare l'erezione
E' doveroso sottolineare che la disfunzione erettile potrebbe indicare problemi di salute che richiedono una consulenza medica urgente, poiché potrebbe essere un sintomo di problemi più gravi, non legati solo alla sfera sessuale.

La disfunzione erettile non sempre richiede farmaci per essere risolta; può essere superata con l'uso di esercizi, come quelli di Kegel e con il giusto approccio.

Facendo ciò si può evitare l'uso di Viagra o di qualsiasi altro farmaco simile, che, oltre alla possibile dipendenza psicologica, possono generare effetti collaterali.
Questo implica che l'uso di farmaci non dovrebbero essere considerato una scorciatoia, ma piuttosto un'opzione estrema quando non ci sono alternative.

A questo punto, molti potrebbero concordare sul fatto che, dopo aver eseguito controlli medici per escludere problemi più gravi, un approccio "naturale" dovrebbe essere il primo passo nella gestione della disfunzione erettile.

La disfunzione erettile non è limitata agli anziani, infatti sempre più giovani lamentano problemi di erezione già a 20 anni.
Quindi le origini principali di questo problema non riguardano l'età, ma includono: problemi metabolici e cardiovascolari, disturbi endocrini, condizioni neurologiche, componenti mentali ed elementi relazionali. Riguardo all'aspetto relazionale, si sa, che non esiste una relazione di successo senza un soddisfacente intreccio sessuale. Per quanto concerne gli altri aspetti, ci troviamo di fronte a problematiche sia fisiche che psicologiche, legate anche al regime alimentare e allo stile di vita.
Quindi intervenendo sulla dieta, lo stile di vita e adottando una serie di pratiche che influenzano la psicologia, i muscoli nella zona perineale e il corpo, si può, in molti casi, superare la disfunzione erettile e attenuare il problema in molti altri.

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