La chiave per una vita di coppia felice sembra essere la frequenza sessuale, eppure non è necessario eccedere. Secondo uno studio una volta alla settimana è il numero ideale per raggiungere la felicità condivisa. Oltre questa soglia, l'appagamento stagna, mentre frequenti diminuzioni non sembrano portare benefici.

Questo studio innovativo, basato su più di 30.000 questionari somministrati a cittadini americani in tre diversi periodi nell'arco di 40 anni, rivela una correlazione curvilinea tra sesso e felicità nella vita di coppia. La ricerca suggerisce che coppie con una frequenza sessuale più bassa tendono ad essere meno soddisfatte. Questa "quota ideale" si attesta a una volta a settimana, o forse un po' di più, con una media di 5 volte al mese.

L'origine di questa frequenza ideale non è chiara, ma potrebbe riflettere ciò che gli intervistati consideravano normale o appena sopra la norma. Potrebbe anche rappresentare la frequenza ottimale per mantenere la qualità senza sentirsi eccessivamente sotto pressione.

Paragonando questo risultato a una scoperta simile in ambito finanziario, dove il denaro contribuisce alla felicità fino a una certa soglia, in modo simile, la frequenza sessuale sembra seguire una logica analoga.

Va sottolineato che questa correlazione non implica una relazione causale diretta. Potrebbe essere che le coppie che mantengono una frequenza di una volta a settimana siano più felici, così come le coppie già felici potrebbero mediamente mantenere questo ritmo. È importante considerare che ciò che potrebbe essere un ritmo soddisfacente per alcuni potrebbe essere considerato restrittivo per altri.