Sei veramente capace di portare piacere al tuo partner durante le fasi preliminari?
Hai esplorato con la giusta attenzione e grazia le diverse sfaccettature dell'intimità condivisa?
Scopriamolo insieme!

Le fasi preliminari, oltre a essere un elemento essenziale dell'esperienza sessuale, sono ciò che lascia un'impronta più duratura nella memoria.
Pensaci un attimo: quando ricordi le tue migliori esperienze sessuali, cosa ti viene in mente?
Sicuramente ricordi la persona con cui eri, le sue caratteristiche fisiche che ti hanno colpito; ma subito dopo, la mente si rivolge a tutto ciò che è avvenuto prima della penetrazione.
È durante questi momenti che il nostro cervello inizia a rilasciare quantità considerevoli di dopamina, il neurotrasmettitore del piacere che ci pervade di sensazioni di eccitazione, euforia e desiderio sessuale.

Ma come diventare esperti nelle fasi preliminari?
La prima regola è imparare ad ascoltare il corpo del tuo partner. Ecco come:

Comprensione dei desideri
Il corpo della donna è come un'orchestra: vibra quando è toccato nella maniera giusta e trasmette queste vibrazioni ad un'altra persona per amplificare l'intensità della sinfonia. Inoltre, la donna ha una visione completa dell'esperienza sessuale, il che implica che per soddisfarla appieno è necessario esplorare ogni parte del suo corpo. Molti uomini faticano a comprendere questo concetto semplice, ed è per questo che alcune donne desiderano esperienze omosessuali.

Pazienza e delicatezza
Non affrettarti come un predatore verso il suo bersaglio, rischi di farla irrigidire! Dedica tempo alle zone erogene.
Bacia il suo collo, lecca i suoi lobi auricolari per farle sentire il tuo respiro appassionato, stimola i suoi capezzoli e gioca con i suoi seni con delicatezza o con decisione, accarezza l'interno delle sue cosce e ammira i suoi fianchi e i suoi glutei.

Eleganza e ammirazione
Nessuna donna è completamente sicura del proprio corpo, quindi fallo sempre sentire attraente, con parole e gesti. Toccandola, annusandola, esplorandola con lo sguardo e le mani, stringendo la sua carne per farle percepire il tuo desiderio e comunicando il tuo gradimento. Inizia in modo delicato e intensifica gradualmente, sia con la lingua che con le dita.

Cunnilingus, il piacere anticipato
Leccala, è il miglior inizio... e sicuramente apprezzerà! Avvicinati lentamente, esplora delicatamente le sue labbra con la tua lingua, sfrutta anche il naso, le labbra e il respiro. In questo momento, la sensibilità della sua zona genitale è al massimo: procedi con calma, il cunnilingus richiede tempo e impegno.

Il tocco delle mani
Le mani sono strumenti erotici fondamentali e alle donne piace sentire il loro contatto ovunque... soprattutto lì. Il primo contatto deve essere deciso ma sensuale, applica leggere pressioni e movimenti circolari intorno al clitoride, non trascurare il perineo e stimola delicatamente l'ano. Continua in base ai segnali che ricevi. Solletica, massaggia e penetra.
Sii delicato quando l'orgasmo si avvicina e il clitoride diventa più sensibile.
Rispettando i ritmi del suo piacere potete condurla verso orgasmi multipli entusiasmanti! Interrompete e poi riprendete.
La penetrazione tramite le dita deve essere ferma ma progressiva. Iniziate con una o due dita, continuando fino a quando non sentite che desidera di più.
Molte donne trovano piacere anche nella penetrazione completa, ma per chi non ha mai provato, può rappresentare una sfida. I preliminari ben eseguiti offrono un'ottima opportunità per sperimentare. Se siete in una relazione lesbica, è il momento perfetto!

Cosa gradisce lui
Durante l'erezione, gli uomini subiscono una riduzione significativa dell'afflusso di sangue al cervello, a vantaggio del pene. I loro pensieri sono quindi più concentrati sull'aspetto sessuale, ma non si deve sottovalutare la complessità dell'esperienza maschile.
Molti uomini non lo sanno ancora, ma apprezzano i preliminari tanto quanto le donne.

Lo spettacolo striptease
Forse influenzati dalla pornografia, gli uomini amano guardare. Che siate una donna attraente in lingerie, il loro sogno erotico, o una persona transessuale, poco importa: invitatelo a sedersi sul letto o sul divano e prima di iniziare qualsiasi pratica sessuale, concedetegli uno spettacolo... ma fatelo con molta lentezza!

Iniziativa e coinvolgimento
Non aspettatevi che sia sempre lui a prendere l'iniziativa, fatevi sentire le regine del gioco. Spogliatelo con dolcezza, baciate il suo petto e i suoi capezzoli prima di scendere verso il basso. A quel punto, potete guidarlo verso una frenesia di desiderio. Guardatelo negli occhi mentre sbottonate i suoi pantaloni, usate le mani e la bocca per esporre il suo membro e cercate le sue zone erogene nella zona circostante.
Mantenete sempre un atteggiamento sensuale e passionale: l'uomo eccitato si eccita ancor di più vedendo la vostra eccitazione.
Masturbatevi davanti a lui mentre lo accompagnate verso l'apice del piacere.

Lavoro manuale e sesso orale
Trattate con rispetto il suo membro e fatelo sentire la cosa più desiderata al mondo. Limitatevi a complimenti sulle sue dimensioni e durezza, evitando soprannomi che potrebbero minare la sua virilità. Concentratevi sul suo glande, sulla corona e sul frenulo: sono le zone più sensibili, da stimolare con la lingua e le dita umide.
Baciate e leccate il suo membro lungo tutta la sua lunghezza prima di passare a praticare il sesso orale.
Se optate per la manualità, evitate una semplice presa meccanica. Molto spesso gli uomini apprezzano una presa ferma in discesa e una risalita più delicata; dedicate molta attenzione al prepuzio e ogni tanto lubrificatelo con la saliva o con i vostri fluidi. Alcuni uomini - ma non tutti - gradiscono la stimolazione dello scroto; trattatelo con delicatezza, succhiatelo dolcemente dopo averlo preso in bocca.

Stimolazione anale
Solo una minoranza accetta apertamente di gradire il massaggio prostatico, ma il piacere c'è!
Dovete puntare a una piccola protuberanza, simile a una nocciolina, a qualche centimetro di profondità nel retto. La prostata è l'equivalente maschile del punto G femminile e può intensificare sia l'erezione che l'orgasmo. Se non siete sicure delle sue preferenze, iniziate con leggere pressioni sul perineo e, una volta che l'emozione inizia a confonderlo, spingetevi un po' oltre fino al suo sfintere. Iniziate con un dito, poi aggiungetene un altro, procedendo con attenzione, come fareste con una vagina.